五邑大学女大学生肺活量与耐力素质状况的调研分析_社会学研究数据库

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五邑大学女大学生肺活量与耐力素质状况的调研分析

作者：: 王艳云

出版日期：: 2006年3月

报告页数:: 7页

报告字数:: 3059字

所属图书:: 关注侨乡妇女儿童

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摘要：: 本文通过对380名抽样女生进行了肺活量、50米跑、立定跳远、仰卧起坐、800米跑测试，得出相关数据，得出受测女生肺活量及耐力素质普遍较差，并对女大学生体能较差的原因进行分析，同时，就如何提高女生身体素质，培养提高终身体育意识和能力等方面提出相应的对策，为高校体育教学改革提供参考。

关键词：: 高校女生耐力素质体育教育体质检测体能

作者简介：: 王艳云:

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文章目录

前言

研究对象与方法

（一）研究对象
（二）方法

结果与分析

（一）对抽样女生肺活量与胸围测试结果（如表1）
（二）样本女大学生各项身体素质与评估指标比较（见表2）

五邑女大学生肺活量、耐力差异的原因分析

1.女大学生身体素质基础较差
2.心肺功能与耐力的锻炼不足
3.课程设置问题
4.测试肺活量的方法掌握不当

对策与建议

（一）高等院校是教书育人的重要场所，不仅要育人、育心，还要育体
（二）普及内容、多项选择以及“个人参照评价法”的结合
（三）加强学生心肺功能的锻炼
（四）使学生正确掌握肺活量的测试方法
（五）大学阶段应保持体育课程与课外体育锻炼不断线