越来越多的老年人接入互联网并构建了独特的互联网文化。本报告通过典型现象描述老年人的互联网生活，包括互联网相关硬件与功能使用、互联网支付、互联网与老年人的社会参与、鸡汤养生文偏好以及互联网受骗。数据来自八个城市的调查数据和多个互联网平台的大数据。研究显示，老年人的互联网使用能力和参与程度受到已有的社会经济地位影响；但是，老年人对互联网的态度、认知和理解也在其互联网生活中发挥着显著的作用，老年人对互联网的认同以及开放、自信和不断学习的态度有助于增强其互联网行动能力和抵御风险能力。政府、社区和家庭应当加强干预与合作，多方面提高老年人的网络素养，将互联网与新科技切实用来提升老年人的生活质量。