广州青年身心健康发展研究

摘要：

2016年广州青年调查结果显示：广州青年锻炼时间有所上升，亚健康状况下降，极端消极行为减少，健康隐患呈下降趋势。广州青年压力感整体变化不大，主要压力源仍然是“学习紧张”“工作压力大”“收入不够用”，其他方面压力小。广州青年心理健康状况不理想，但是心理健康状况总体变化不大。广州青年的社会支持从2010年至今存在波动，而2014～2016年的波动不明显。广州青年遇到困难或挫折时求助对象变化不大，主要是“朋友”“父母”“自己面对”“配偶/情侣”，其他方面的帮助均很少。23.1%的广州青年曾经遭遇心理健康问题，接受干预的比例占42.8%，没有接受干预的占比高达57.2%。在接受心理咨询或心理治疗时，广州青年更愿意接受面对面的个人咨询。我们应该重视广州青年的这些变化。

关键词：

心理健康广州市青年生理健康

作者简介：

杨秋苑:医学硕士、副研究员、心理治疗师、广州市康复中心心理科主任。目前担任广东省心理咨询师专业委员会常委、广东省临床心理专业委员会常委、广州市穗港澳青少年研究所特约研究员、《广东医学》杂志特约审稿专家等。