社会支持与老年人主观幸福感之间的关系，有社会支持论和社会交换论两种观点。本文从社会支持论出发，运用2005年“中国老年人口健康状况调查研究（CLHLS）”数据检验相关假设，探讨了不同类型、不同来源社会支持的作用。研究发现，经济支持会略微加深老年人“越老越不中用”的感觉，其他类型的社会支持则具有显著的缓解作用，反驳了社会交换论的观点。对幸福感而言，工具性和情感性的社会支持都有积极的影响，尤其是来自配偶、儿女等亲密家庭成员的支持，效果更加显著。因此，对中国大陆的老年人而言，社会支持论比社会交换论更有解释力。