离退职场让老年人的生活重心重归家庭,与子女之间的代际关系成为影响他们生活质量的关键因素。本文基于零点研究咨询集团“2011中国城市老年人生活形态及消费行为调查”采集的北上广等七大城市1125名老年人的相关数据,从居住模式、互助模式、沟通模式三大方面分析老年家庭代际关系的特点及其对老年人生活质量的影响。研究发现,老年家庭代际关系呈现以下特点:①离而不疏,“一碗汤”居住模式成两代人共识;②趋下性,老年人对子女经济再哺,为子女退而不休;③常而不长,两代人沟通频率不低,但时长短。在对比中西差别及分析代际关系对老年人生活充实度的影响的基础上,本文拟以代际关系为分析角度,提出提升老年人生活质量的建议。