本研究使用2022年中国社会心态调查数据对不同受教育程度群体的睡眠状况进行比较和分析。研究发现，从睡眠时长来看，小学及以下受教育程度群体每晚平均睡眠时长为6小时甚至不足6小时的比例是最高的，每晚平均睡眠时长达到7小时或8小时的比例是最低的；相反，大学本科及以上学历群体每晚平均睡眠时长为8小时的比例最高。从睡眠质量自评看，小学及以下受教育程度群体的睡眠质量自评为“非常差”和“不好”的比例最高，其次是受教育程度为初中的群体。受教育程度为大学本科及以上的群体的睡眠质量自评为“非常差”和“不好”的比例最低，而睡眠质量自评为“非常好”的比例是最高的。相关分析结果显示，受教育程度与睡眠质量自评和睡眠时长之间呈正相关；回归分析的结果也表明，受教育程度对睡眠时长和睡眠质量自评都有显著的正向影响，但是睡眠时长的长短和睡眠质量自评的好坏还受到很多其他因素的影响，值得进一步探究。